Friday 20 June 2014

Jadi Hebat di Outward Bound Lumut

Pangkor 
Whaler


OBS Classic
Kome pernoh tak dengo Outward Bound School kat Lumut (OBL)…..haaaa ni nak cerita pengalaman saya team building di sana….suka duka tapi akhirnya puas….moh kita
OBS Hall

OBS Batch








Hari Pertama 10 June 2014
Pagi tu breakfast minum ESP Shaklee dengan oat..konon nak bagi tenaga lah…tapi mmg ye pon sejak ada ESP ni tak yah susah2 nak prepare breakfast….bancuh siap2 ..letak dalam peti ais…esok pagi minummm …besttttt..sgt energetic dan tak gaduh nak lapo..kita orang nail bas ..bertolak pukul 10.30….dalam bas tu tgk citer Rambo…tu dia ganas aihhh…berkecai kepala otak org kene senapang pisau bagai..darah je…ngeri aihhh….saya pening terus tido….sampai kat OBL kami di berikan sedikit taklimat mengenai OBL….OBL di Lumut ni merupakan Outward Bound School keda di dunia selepas England…chewahhhh hebat kan…ia di tubuhkan pada tahun 1954 untuk melatih anak muda dalam latihan ala ketenteraan bagi membina kekuatan mental dan problem solving skills…haaa itu lah sebabnya kami ni budak2 IT di hantar ke sini sebab nak jadi kan kami staff yang mental nya kuat dan tinggi problem solving skill hehehehe. Lepas briefing HP, IC dan wallet/purse di simpan oleh instructor….kumpulan saya Chamah…dan ada dua lagi kumpulan lain iaitu Chabang dan Bintang….yang paling bestnya saya satu kumpulan dengan Director saya Puan Mas…huhuhu..so kami je pompuannye yg lain lelaki okehhhh…so bermulalah kami sebagai bounder tanpa komunikasi dan duit huhuhuhuhu….Malam tu kami dinner di dining hall…hmm makan dalam tray dan kene tunggu kawan2 yg lain…teringat zaman dok hostel….lepas makan kami berkumpul jumpa instructor masing2….berkenalan dan sedikit taklimat aktiviti esok nyer…..malam tu tido dalam kepanasan dan ketakutan…maklumle tempat baru susah nak lena…Telan Ostematrix, Omega Guard, Vit C dan ubat darah tinggi…zappp tidurrr
Hari Kedua 11 June 2014
Seawal 6.30 pagi kami berkumpul di padang….nyanyi lagu negara ku ..lepas tu bersenam…buat bulatan hihihi..mcm zaman sekoloh…rasa mude balik heheheheh….lepas tu kami main game …best2…..lepas tu breakfast…..makan telo and mee goreng…brppp kenyang…lepas tu amik Vitalea dan B complex utk bekalkan tenaga…nak bawak ESP payah kan…so ni lah suplemen bentuk kapsul yg elok utk tenaga selain dari ESP…..kami pon memulakan kelas mengenai whaler la….dari mengenali semua komponen2 whaler dan belajar mendayung serta mengendali whaler …jangan tak tau dia ada mcm steren boleh kemudi hihihihi….fuhhh penat…..tapi kami sempat la mandi laut dengan safety jacket…which is kaki tak cecah dasar..dalam tuhhh nasib baik ada safety jacket…..malam tu lepas dinner kami berkumpul utk briefing preparation perlayaran kami….huh mcm jauh je …tapi is okay lah …we need to achieve whatever it is…this is our goal hehehehe…to be GREAT
Hari Ketiga 12 June 2014
Ahh tiba masanya utk perlayaran..but before that saya kene check HBP saya…syukur…normal…so boleh pegi….yahooo..tapi dalam hati ketaq…sebelom berlayar kami baca doa ….mula2 tu saya mendayung lah…lepas sejam tu tukar la dengan org lain…..huhuhu nak seberang laut dalam ni wehhh..siap lalu tepi kapal beso…kapal beso ada enjin kami pakai tangan je hihihi…check point pertama kami ialah dekat rumah Api Tanjung Terengganu…kami first grup yg sampai cek point tu….lepas je situ matahari pon mula terik aduhaiiii…mula lah rasa nak terbako kulit…nasib baik pakai Sun Block 130 SPF….dayung dayung …ada yang dah penat..kami bertukar2….sampai satu tahap grup Bintang nak potong kami…kami ni smeua semangat..sbb Puan Mas mmg kental dia bagi kami semangat…kami siap menyanyi lagu kompeni kami…tu dia mcm tak da apa2…pada hal semua dah lembik..yang muntah usah cerita laaa….tp sebab ada semangat bersaing kami mendayung sampai la kumpulan bintang jauh dr pandangan…dengan panas terik…ombak kuat…melawan arus…fuhhh penattt….saya ni mmg tk larat dah…minum air berbotol2..tahan kencing bagai..makan pon tak…makan epal je…takut muntah sbb mmg pening….sampai lah satu tempat diamana instructor inform tak perlu mendayung….sebab ikut arus dan angin…fuh legaaaa…..tapi kami pelik kenapa grup Bintang tu tak nampak2 lagi…..grup Chabang soh cerita la mmg hilangg terus dr pandangan….so kami pon relax sampai la kami nak sampai di kem site….sampai je kat kem site kami pon pasang khemah bagai…masa tu rasa nak pengsan la..betapa penatnya kami 7 jam perjalanan….tanpa enjin ..dayung sampai pening….di kem site kami masak sardin dan nasi…punya lah banyak lalat…nak ngaga mulut suap makan pon takot…..nanti lalat masuk nayaaaa….lepas makan kami sembahnyang jemaah maghrib dan isyak sama2..wahh bestttt…malam tu sembang2 dengan istructor..citer hantu bagai sambil minum teh….lepas u rasa nak terkencing…terpaksa ajak Puan Mas temann adoiii malunya…dah la dia tolong ambik kan air telaga tu sebab aku mana tahu hihihi….malam tu banyak nyamuk dan panas…tak sabar nak tunggu esok pagi nak balik ke OBL….
Hari Keempat (akhir) 13 June 2014
Bangun pagi cuci muka je solat subuh jemaah….huhuhu siap2 packing balik ke OBL naik whaler…kali ni kami decide tak nak berlumba…kami nak berlayar dengan penuh relax..ala2 org kaya bak kata Puan Mas hihihi…..masa ni kami bukak mcm2 cerita ..best sembang2 dalam whaler sambil mendayung….hihi tapi yang lawak nye ada org nak buang air besor…apa lagi buang ke laut ler hhihihih…..pengalaman yg tidak dapat dilupakan…tuagas saya dr awal ialah sengetkan whaler….sebab bila sengetkan whaler …laju sikit jalan nye…tapi ada yg cuak sebab takut terbalik hihihi…..anyway whaler susah terbalik…..kami pon sampai ke OBL dalam pukul 9.30…perjalanan kami lebih kurang 2 jam hehehehe tak mcm semalam 7 jam sebab kami round pulau pangkor…kali ni perjalanan kami pendek je….sampai OBL mmg lega…bila tengok balik pulau tu…mmg jauhhhh kami berlayar…tak sangka kami berjaya buat…no 1 pulak tu..bangga dengan pencapian sendiri….lepas kemas2 semua …sebelom balik kami di beri sijil dan batch…wahhh now we are ex bounder…hebatttt
Saya rasa sangat berterima kasih dengan organizer dan managment kerana memberi peluang pada kami utk meneroka sesuatu yang tak pernah terfikir nak buat…bak kata org kalau nak berjaya usaha perlu ada….apa yg saya pelajari ialah;
1. Percaya kepada kemampuan diri sendiri
2. Fokus kepada target
3. Mental yang kuat dan kesbaran membantu utk mencapai kejayaan
4. Team work yang baik membawa kejayaan. Kerjasama dan saling bantu membantu
5. Motivasi diri
Balik rumah mcm biasa agak penat…tapi sangat puas…..bdan pon tak berapa sakit2 sgt sebab saya mengamalkan Ostematrix dan Omega Guard….Vitalea dan Bcomplex juga membantu memberi tenaga dan kecergasan sepanjang perjalanan saya…fuhh besttt tapi kalu soh pegi sekali lagi tak pe la…jadi lah sekali…HEBATTTT

Monday 9 June 2014

Diari cuti cuti kampung


Sawah Padi


Lauk Kampung


Buah Hati
Ohhhh balik kampung…..(mood lagu Sudirman)…..tanggal 4 June 2014 ..saya balik kampung bersama dengan family tersayang..Ami, Abah, Kakak (adik saya tapi saje panggey dia kakak sbb nak feel mude hehehehe) dan dua buah hati ku Aina & Aaron (anak “kakak”). Jaun kami travel dari KL ke Kangaq…..tgh malam baru sampe sebab bertolak dari KL lepas zuhur….pastu menyinggah maklum le bawok bidaok tecik tu…Aaron baru 1 bulan lebih dah jalan jauh…nak wat camne sian kakak tu..pantang sorang2..suaminya outstation…so angkut le ke kg..bole Ami dan Abah jenguk2.  Sampe je umah kami ni mengholoh le ..esok ada agenda lain nak buat salah satu g padang beso hehehehe….
5 June 2014….abah beli nasi lemok ikan masin….maneh sambe nye tapi telan je le….walaupon dok perlis tekok kami masih peghok lagi….pukoi 3 ada appointment nak g mengurut….ikhtiar le kot2 mahu melekat..Insya Allah….lepas breakfast reha pastu siap2 nak g mengurut……angkut semuanye termasuk le org dalam pantang tu…ni moden style tak de le terperap kat ghomoh pake bedok sejuk…Ami ni tak le tradisional beno..ikut dan je sebab kakak dah amik suplemen SHaklee heheheh….tu susu dia banyok…sampe anok dia tak jemu2 nak menyusu….lahir 2.9 kilo je..baru sebulan lebih dah naik 4,5kilo..terkezut baba dia anok nye membeso bagai johan….untung ambik Set Pantang Shaklee ni..mak sihat anak pon sihat…sedapp lagi berkhasiat susunye…sampe je umah Mak Long (bidan urut) terus dia cek kedudukan rahim saya…katenye rahim saya udoh ke kanan…tu yang tak boleh beranok..mmg ye pon bile dia tekan beloh kanan rasa sakit…tu dia cakap kalu mcm ni perut akan jadi sebu…betoi3…tu saya selalu kembong perut…miyak yuyi tak pernah miss ler..pastu selalu ambikpeppermint gingerplus baru lege perut..boleh juge di hancurkan di jadikan teh…sedap lagi segor….Mak Long pon urut betoikan kedudukan rahim tu….lepas tu urut belakang…..esok pagivkena dtg lagi bawak 2 botoi ayo ..satu minum satu nak sapu perut…..kene urut 3 hari berturut2….lepas tu terus Ami ajok g pandang beso…dengan badan berminyok2 ni pegi je le..kakak pon ikut je..dia mmg gemo berjalan…anak2 dia pon dah biasa termasuk si tecik Aaron dah pande juge..tido je dalam kete..nangeh bile lapo je..suap je susu diam le die…sampe je padang beso saya pon cari le track suit beso hihihi nak bawok pegi team building…hahaha ade le selei..jadi le itu pon rm40 ..junama adibah hehehe adidas tiruan….lepeh tu cari baju le…satu family beli..kami beli lebih 15 helai baru rm300 hehehe moghoh…semua dapat dari cucu sampe ke Atok pon dapat….balik ghomoh semua muke penat tapi syok dapat baju…Aina dapat tiko ajaib tempat dia buat acrobatic ….syok le die…malam tu budak tecik Aaron tu tak leh tido..sikit2 nangeh sampe pukoi 5pg..sian mommy dia….kene kaco gamoknye..hantu padang beso ngikut kate Tok Ma die
6 June 2014 ..pagi2 dengan mate ngantuk pegi umah Mak Long mengurut…sebelom tu singgah beli air mineral utuk ubat….abah pagi2 dah basuh botoi Clorox ok..nak bagi saya isi ayo mesjid…utuk sapu perut..katenye dah basuh bersih..ambik je le dia dah usaha tu..putih le perut saya nanti….dah kene sise clorox…sampe umah Mak Long..mcm biasa londeh semua baju mengurut balik…tangan pon terseliuh ni..katanya sendi tangan saya dah lari…mana tak nye suke tindih tgn waktu tido…lepas tu tulang belakang pon lari sikit…patut le suke sakit belakang….tapi tulang belakang tu dia betoi esok….ok le tu..Mak Long ni bukan je betoikan rahim tapi tulang pon dia tolong adjust..baguihhh…yg bestnya dia urut tak sakit..best je….lepas urut Mak Long jampi ayo…katanya pantang tak le makan benda bisa mcm air tebu, limau nipis, nenas dan air tin…huhuhu semua tu kegemaran..tapi kene le pantang sebelom pregnant…kita ni tradisional pon buat moden pon amal…selain dari set subur Shaklee..ini adalah salah satu ikhtiar..tak salahkan asalkan tak terpesong atau syirik….Mak Long pesan baca selawat 7 kali, ayat seribu dinar dan surah Yunus…Insya Allah ada lah hasilnya…Okay Mak Long….balik ghumah mandi ayo inai ..segar tau…boleh di amalkan selalu….si rumah melayan si tecik2 ku …syok nye dapat sepnd masa dengan deme..even bukan anak sendiri tapi kasih sayang tu dah mcm anak sendiri..sian saya tak de anak tumpang kasih kat anak org….malam tu abah prepare dinner…Laksa dan pulut durian…yummy sedappp bangat…..malam tu Aaron lena tidur….legaaaa
7 June 2014 macam biasa pegi umah Mak Long utk kali terakhir….masa mengurut tu mcm2 la Mak Long celoteh…tapi satu cerita ni mmg best la pasal org kampung dia kene gelek steamroll ….kesian dengo nye…nak hanto anak ke sekolah kene gelek..terkeluo peranakan nye..tapi kuasa Allah dia hidup sampai la ni..cume tak leh mengandung….tapi 2 bulan menderita le dia kat hospital…tu lah Ajal Maut tangan Allah..even kene gelek pon masih idup Masya Allah….sebelom balik tu Mak Long tanya Ami (ibu saya) tu keje lagi ke..saya cakap nak pencen dah umur dia dah 60 tahun..Mak Long cakap Ami tu nampak muda…hehehe Ami saya ni mmg ler nampak muda sebab dari dulu dia amalkan suplemen dan makan ulam…sebelom saya introduce Shaklee dia makan suplemen EPO , royal jelly, multivitamin, vit c dari jenama lain…tapi lepas saya introduce suplemen Shaklee dia suke GLA dan Vitalea…dua ni dah cukup utk dia…..tu yang awet muda….hehehe…untung makan suplemen terutamanya utk org yang berkarier mcm Ami saya…tak da masa nak sukat makan kikikiki..nak selamat telan ulam setiap kali makan….balik dari umah Mak Long saya mandi inai lagi fuhh best….pastu kami sekeluarga gi Aloq Setaq na g beli barang kat Tesco….mcm biasa org pantang dan budak tecik 2 tu pon ikut….on dway ke sana kami singgah makan kat kedai D C nee gulai kawah…banyak lauk nye..sume masakan kampung….kami amik mcm2 ..salah satunya rendang ruse…nyum2 sedap..mule berangan raye ni nak buat rendang ruse…agak terkejut tak la mahal makanannya…berbaloi dengan apa kami ambik…lepas tu sambung perjalanan g Tesco….hihihi best jalan2 ngan family ni..bukan senang nak dapat mcm ni….malam tu abah beli dinner kat kedai beratur perlis…hmmm masakannnya manis…tak kene dengan tekak saya…tapi limpa masak hitam dia boleh la tahan….malam tu adik saya no 2 balik…sia Aina tu berangan nak tidur ngan Uncle Meow…tapi malam2 cari mommy dia juge hehehe…dia baik ada makna..nak tuntut kat Uncle Meow teman dia main kat play ground sebab semalam dia kene tipu dengan mommy dan ibu (saya) die  hehehehe…sebenonye kami malas nak keluo…mula2 bagi alasan panas…lepas tu dia tanya kami cakap ada asap..lepas tu dia tanya kata gelap pulok…last2 Aina sond kami..Nape tak panggil Aina main play ground..tipu je…..heheheh sian Aina
7 June 2014…siap2 lah nak balik..kampoi semua baju ..pagi2 makan nasi kerabu..sedapppp…..tghari abah masak mcm2 utk lunch ….ada gulai lemak paku, sup tulang, ulam, sambal belacan, ayaq asam, udang goreng, keli goreng, ikan masin goreng dan ayer oren….fuhhhh terbaik..kene dengan tekok peghok kami ni….tu Ami dan Abah tak sabor nak balik peghok..deme dah packing dah nak pindoh once Ami pencen 21 June ni…hehehe gile proactive….cume nak makan tak cukup pinggan sebab Abah dah packing..saya nak cari sleeping bag nak bawak team building pon tak dapat…dah dibungkuih nye…..Oh sayu nya nak balik malam ni….teringat kat budak tecik ni…selalu tido dengan deme…alahaiii sob sob….ptg tu kami pon bertolak le ke Aloq Setaq..mcm biasa angkut semuanya…Aina excited sebab uncle meow ade….saya nak balik pon dia tak peduli hihihi…..samapai je airport dapat sms flight delay..aduhai…apa lagi beli majalah baca le kat sane…..mcm2 tips kesihatan dan lifestyle dapat..nanti saya share…anyway tak puas spend masa dengan family…tapi sangat bermakna walau masa singkat..tak sabar nak balik  raya nak kumpul adik beradik….family kami ni tak la kaya…hidup sederhana tapi kami bahagia…cuti dengan family adalah cuti yang paling best ….thanks semua ..Along happy….rindu kat Aina&Aaron